รวมสาระความรู้เกี่ยวกับผู้หญิง ผู้หญิงเท่านั้นที่จะเข้าใจ

5/5

รักษาสิว ด้วยวิธีเเบบธรรมชาติ ทำง่ายๆ ได้ผลชัดเจน100%

รักษาสิว ด้วยวิธีธรรมชาติ

รักษาสิว สำหรับคุณผู้หญิงที่มีปัญหากับสิว ต้นตอมานานนับเป็นเวลาหลายปี ทดลองใช้ครีมราคาสูงๆก็แล้ว ทำสารพันแนวทางก็แล้ว แม้กระนั้นสิวเจ้ากรรมก็ไม่มีวี่แววว่าจะหายสนิทสักครั้ง บางเวลาหายและก็ยังขึ้นมาใหม่เรื่อย บวกกับทิ้งรอยดำเอาไว้ให้มองต่างหน้าเล่นอีกแบบงี้ล่ะทุกข์ใจ

หากใครกันที่กำลังพบกับปัญหานี้อยู่ บอกเลยว่าไม่ต้องหาแนวทางรักษาสิวราคาสูงๆตรงไหนอีกแล้ว เพียงแค่หันมาพึ่งแนวทางแบบธรรมชาติ การันตีว่าช่วยได้แน่ๆ แถมยังทำได้ง่ายๆไม่เปลืองเงิน วิธีรักษาสิวบนใบหน้า เเถมสิวหายสะอาดไม่มีเหลือให้กวนใจอีกต่างหาก เมื่อทราบแบบอย่ารอช้า รีบมาดูกันเลย

วิธีรักษาสิวให้หายขาดภายใน 7 วัน รักษาสิว ได้ง่ายๆ ไม่ต้องเพิ่งหมอ

สิวเป็นโรคผิวหนังทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อคนประมาณ 85% ในบางช่วงของชีวิต รักษาสิว อาการต่างๆได้แก่ สิวที่น่ารำคาญซึ่งอาจทำให้หงุดหงิดและกำจัดได้ยาก แม้ว่าการรักษาแบบเดิมๆ จะสามารถกำจัดสิวได้ แต่ก็มักเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงเช่น การระคายเคืองผิวหนังและความแห้งกร้าน ด้วยเหตุนี้ ผู้คนจำนวนมากจึงหันมาใช้ทางเลือกจากธรรมชาติเพื่อกำจัดสิวอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม แม้ว่าจะมีวิธีรักษาสิวตามธรรมชาติอยู่มากมาย แต่มีเพียงไม่กี่วิธีที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยได้

ต่อไปนี้เป็น วิธีรักษาสิวให้หายขาดภายใน 7 วัน ทั้ง 4 วิธีในการกำจัดสิวอย่างรวดเร็ว แม้ว่าพวกเขาอาจมีงานวิจัยที่จำกัดซึ่งสนับสนุนประสิทธิภาพเพื่อจุดประสงค์นี้

1. รักษาเฉพาะจุดด้วยน้ำมันทีทรี

น้ำมันทีทรีสกัดจากใบของต้นMelaleuca alternifoliaซึ่งมีถิ่นกำเนิดในประเทศออสเตรเลีย เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความสามารถในการต่อสู้กับแบคทีเรียและลด การอักเสบของผิวหนัง โดยเฉพาะน้ำมันทีทรีช่วยต่อสู้กับP. AcnesและS. epidermidisแบคทีเรีย 2 ชนิดที่ก่อให้เกิดสิวได้ การศึกษาหนึ่งพบว่าเจลทีทรีออยล์ 5% มีประสิทธิภาพในการลดรอยโรคจากสิวเกือบสี่เท่า และมีประสิทธิภาพในการลดความรุนแรงของสิวมากกว่ายาหลอกเกือบหกเท่า

ในการศึกษาอื่น เจลที่ประกอบด้วยทีทรีออยล์ 5% ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดสิวพอๆ กัน เช่นเดียวกับโลชั่นที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 5% ซึ่งเป็นยารักษาสิวทั่วไป การบำบัดด้วยน้ำมันทีทรียังส่งผลเสียน้อยลง รวมถึงความแห้ง การระคายเคือง และการเผาไหม้

วิธีใช้ทีทรีออยล์รักษาสิว

  • รวมน้ำมันทีทรี 1 หยดกับน้ำมันตัวพา 1 ช้อนชา
  • จุ่มสำลีก้านลงในส่วนผสมแล้วทาบริเวณที่เป็นสิวโดยตรง
  • ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หากต้องการ
  • ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 1-2 ครั้งต่อวัน ตามความจำเป็น

2. รักษาเฉพาะจุดด้วยน้ำมันหอมระเหยอื่นๆ

นอกจากน้ำมันทีทรีแล้ว น้ำมันหอมระเหยอื่นๆ อีกมากมายที่มีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบสามารถช่วยให้สิวหายได้อย่างรวดเร็ว การทบทวนทางวิทยาศาสตร์ครั้งใหญ่พบว่าน้ำมันหอมระเหยจากอบเชย กุหลาบ ลาเวนเดอร์ และกานพลู ต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวS. epidermidisและP. Acnes โรสแมรี่และตะไคร้ยังช่วยยับยั้งP. Acnes

การศึกษาหนึ่งเปรียบเทียบความสามารถในการต่อสู้กับสิวของน้ำมันกานพลู-โหระพา เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 10% และยาหลอก พบว่าน้ำมันกานพลู-โหระพาทั้ง 2% และ 5% มีประสิทธิภาพและช่วยลดสิวได้เร็วกว่าเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ การศึกษาอื่นพบว่าเจลที่มีกรดอะซิติก น้ำมันหอมระเหยจากส้มและโหระพาส่งผลให้อัตราการหายของสิวเพิ่มขึ้น 75%

วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยรักษาสิว

  • ผสมน้ำมันหอมระเหย 10 หยดกับน้ำมันตัวพา 1 ออนซ์ (30 มล.)
  • จุ่มสำลีก้านลงในส่วนผสมแล้วทาบริเวณที่เป็นสิวโดยตรง
  • รักษาสิวให้หายขาดด้วยตัวเอง ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หากต้องการ
  • ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 1-2 ครั้งต่อวัน ตามความจำเป็น

3. ทาชาเขียวให้ทั่วผิว

ผู้คนจำนวนมากดื่มชาเขียวเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็มีประโยชน์เช่นกันเมื่อทาลงบนผิวหนังโดยตรง ชาเขียวมีสารฟลาโวนอยด์และแทนนินซึ่งทราบกันดีว่าช่วยต่อสู้กับการอักเสบและแบคทีเรียที่อาจก่อให้เกิดสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระอีพิกัลโลคาเทชิน-3-แกลเลต (EGCG) สูง ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าสามารถต่อต้านการอักเสบ ลดการผลิตไขมัน และยับยั้งการเจริญเติบโตของP. Acnesในผู้ที่มีผิวเป็นสิวได้ง่าย

วิธีใช้ชาเขียวรักษาสิว

  • แช่ชาเขียวในน้ำเดือดประมาณ 3-4 นาที
  • ปล่อยให้ชาเย็น
  • ลูบไล้ให้ทั่วใบหน้าด้วยสำลีก้อนหรือฉีดด้วยขวดสเปรย์
  • ทิ้งไว้ 10 นาทีหรือข้ามคืน แล้วล้างหน้าด้วยน้ำ
  • ทาวันละ 1-2 ครั้ง ตามต้องการ สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 2 สัปดาห์

4. เติมความชุ่มชื้นด้วยว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นพืชเมืองร้อนที่มีใบที่ผลิตเจลใส เมื่อทาลงบนผิว วิธีรักษาสิวด้วยตัวเอง พบว่าเจลว่านหางจระเข้ช่วยต่อสู้กับแบคทีเรีย ลดการอักเสบ และส่งเสริมการสมานแผล ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นการรักษายอดนิยมสำหรับสภาพผิวที่หลากหลาย รวมถึงโรคสะเก็ดเงินผื่น บาดแผล และแผลไหม้ มีการศึกษาที่จำกัดเกี่ยวกับความสามารถของว่านหางจระเข้ในการต่อสู้กับสิวโดยเฉพาะ แต่การวิจัยที่มีอยู่มีแนวโน้มที่ดี

ว่านหางจระเข้ประกอบด้วยลูเพออล กรดซาลิไซลิก ยูเรียไนโตรเจน กรดซินนาโมนิก ฟีนอล และกำมะถัน ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยยับยั้งแบคทีเรียที่อาจก่อให้เกิดสิวได้

วิธีใช้เจลว่านหางจระเข้รักษาสิว

  • ใช้ช้อนขูดเจลออกจากใบว่านหางจระเข้
  • ทาเจลลงบนผิวของคุณเมื่อคุณทาครีมรักษาสิวอื่นๆ คุณอาจต้องการลองผสมกับการรักษาอื่น ๆ ของคุณแล้วทาลงบนผิวของคุณ หรือจะใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวอื่นๆ ก่อนก็ได้ โดยเติมเจลว่านหางจระเข้ลงไป
  • ทำซ้ำวันละ 1-2 ครั้ง หรือตามต้องการ

บทสรุป วิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติ ไม่เปลืองตังค์ ได้ผลแน่

สิวเป็นปัญหาทั่วไปที่ทำให้คุณหงุดหงิดใจที่จะรักษา การรักษาแบบเดิมๆ อาจทำให้เกิดรอยแดง ความแห้ง หรือการระคายเคือง และทางเลือกจากธรรมชาติหลายๆวิธี รักษาสิว ดูเหมือนจะไม่ได้ผล การเยียวยาที่บ้านที่ระบุไว้ในบทความนี้ได้รับการสนับสนุนโดยการศึกษาที่จำกัดว่าเป็น วิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติ ไม่เปลืองตังค์ ได้ผลแน่ ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและเป็นธรรมชาติในการลดสิว

อย่างไรก็ตาม การใช้น้ำมันหอมระเหยหลายชนิด ชาเขียว และว่านหางจระเข้กับผิวดูเหมือนจะเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการกำจัดสิว ในขณะที่อาหารเสริมอาจต้องใช้ในระยะยาวตามการวิจัยที่จำกัด วิธีแก้ไขในบทความนี้อาจไม่ได้ผลสำหรับทุกคน วิธีทําให้สิวหาย หน้าใส ผู้หญิง แต่อาจคุ้มค่าที่จะลองนั่นเองค่ะ